Verduras con patatas (papas), 4 raciones

 

Hola apreciados amigos invisibles , ya hemos regresado de las vacaciones y me imagino que como yo se habrán pasado de los ” mojitos, los blody mary y de los fruit punch así como de las comilonas exquisitas pero poco convenientes, les mando una receta más acorde con nuestra salud

Ingredientes

1/2 kg. de patatas ( papas ) cortadas a dados de un centímetro cúbico
1. cebolla cortada menuda
2. Paquetes de canónigos
3. dientes de ajo picados en ruedas
3. pimientos asados de paquete ( 1 verde, 1 rojo y 1 amarillo ) cortados
a cuadros de unos tres centímetros aproximadamente
2. cubitos sabor a pollo, desmenuzados
6. cucharadas de aceite de oliva
1. ajoporro picado pequeñito
1. hoja de celeri

Preparación

1. sofreír la cebolla, años, celeri y el ajoporro, cuando ya esté listo
retirar de la sartén y en el mismo aceite freír las patatas, cuando
les falten unos minutos retirar del aceite y en el colocar los canónicos
y cuando ya hayan perdido su rigidez anexar los demás ingredientes
y los cubitos sabor a pollo, cocinar por unos minutos para que se unan
todos los sabores, comprobar la sazón y la cocción y a comer sano

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